赤ちゃんの便秘にオートミール

赤ちゃんの離乳食というのはなかなか難しいですよね。
離乳食を始めたばかりのころはまだ消化力がないので始めはとにかく消化の良いものから始めていきますよね。
慣れてくると徐々にいろんな物を食べさせていくわけですが、
そのタイミングというのも難しくて、ちょっとしたことで便秘や下痢になってしまいます。
例えばある程度離乳食に慣れてきて少し消化力が必要な物を食べさせていると便秘気味になることがあります。
そんな時にオートミールのような消化が良くて便秘解消になるものをたべさせて、
逆に下痢になってしまうなんていうこともあります。
オートミールが悪いということではないですが、便秘になったからといってあまり軟らかい物を与えすぎても良くないということですよね。
オートミールを他の食品と組み合わせて食べさせるなど工夫してみるのもいいかもしれません。
下痢が何日も続いてしまうと脱水症状の危険性がありますので気をつけましょう。
下痢の時には冷たい飲み物や乳製品、油が多いもの、卵などは避け、
白湯や温めた麦茶などを少しづつ飲ませてあげると良いと思います。
あまりたくさん飲ませても吐いてしまう場合がありますから注意しましょう。
あまり便に水分が混ざらないようになったら軟らかい物を与えても良いかと思います。